最佳旅游时间
4-5月和9-10月是去稻城的最佳时间。4-5月杜鹃花开，神山上的积雪比秋天多，更显壮阔。9-10月的秋季稻城色彩丰富，红草地与金色杨树林五彩斑斓，此时也是摄影的最佳时间。
旅游贴士
1.稻城亚丁早晚温差大，即使在夏天进入稻城也要带上厚外套。尤其在春、秋、冬季更要注意保暖，手套、围巾、厚衣裤、防水衣裤、防水保暖鞋必不可少。2.7、8月是稻城雨季，要带上防水衣裤、防水登山鞋，随身携带太阳镜、防晒霜、太阳帽、雨伞。3.稻城洗衣服不方便，建议多带些一次性内裤、袜子。4.稻城亚丁海拔很高，氧气稀薄，很多人会出现高原反应，可以准备抗高反的药品，携带氧气瓶。如何到达
飞机：目前稻城亚丁机场已经开通了西安、康定、成都、重庆、泸州、昆明的往返航班。其他城市前往最便捷的方式就是在成都中转。汽车：成都新南门车站有直达稻城班车，每天一班，早10:00发车，票价267元，可通过四川汽车票务网（www.cdqcp.com）提前在线预订。另外雅安、康定、云南香格里拉也有开往稻城的大巴车。景点推荐
稻城风景优美，境内的亚丁景区是稻城风景的精华所在，所有来稻城的人，亚丁是一定要去的地方。亚丁村
亚丁藏语意为“向阳之地”，因日照时间长而得名。这个小山村距离亚丁风景区售票中心约30公里，海拔4060米，村内约有30户人家。这里仿佛将仙境与人间连在一起，神山圣地在人们心中不再是遥不可及、飘渺虚无的传说，而是充满人情味的真实场所。村内有一座观景台，可以欣赏到最原始、最淳朴的大自然景观。
地址： 四川省甘孜州稻城县亚丁村到达交通：可在稻城县城包车前往。亚丁景区
亚丁景区是稻城最主要的景点，也叫亚丁自然保护区，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成。是中国保存最为完整的一处自然生态系统。
地址：四川省甘孜州稻城县亚丁景区费用：门票150元，观光车120元开放时间：6:30-17:30（旺季），9:00-16:00（淡季）到达交通：稻城县城包车前往。央迈勇
央迈勇藏语意为文殊菩萨，海拔5958米，为亚丁三怙主雪山的南峰，位列三怙主之首。由群山环绕着的宽阔峡谷间，森林、草地、溪流和睦地各守一方，央迈勇峰则娴静端庄，神圣而庄严，这气势莽莽的自然景观，俨然一处不食人间烟火的世外桃源。TIPS：洛绒牛场是驴友公认的央迈勇最佳拍摄地，其中“日照央迈勇”的拍摄时间为夏季早上6:00，秋季早上7:10分，也可以利用柔和的月光拍摄央迈勇童话般的夜景。
地址： 甘孜州稻城县亚丁景区开放时间：7:00-18:30，此后不再售票，游人也不允许进入景区到达交通：亚丁景区内乘坐景区观光车至龙同坝，再骑马至冲古寺，或者乘坐景区电瓶车至洛绒牛场，再步行前往夏诺多吉
夏诺多吉雪山位于稻城县与凉山州木里县的交界处，海拔5958米，是三怙主雪山之一，排行第三。夏诺多吉雪山是“金刚手菩萨”的化身，从沟谷中看过去，雪山具有剪影一样的效果。黄昏是雪山最美的时候，裸露的岩石和冰雪被渲染得极为艳丽。 TIPS：拍摄夏诺多吉最佳位置在冲古草坪，最佳时间为下午至傍晚夕阳时分。
地址：甘孜州稻城县亚丁景区到达交通：冲古寺乘景区电瓶车前往。仙乃日
仙乃日是亚丁三怙主神山之一，是三怙主雪山的北峰，海拔6032米，意为观世音菩萨，是中国最美的十大神山之一。仙乃日神山外形呈环形冰斗下斜造型，所以从两侧观看时，山峰始终面对着人们。峰顶终年积雪不化，山形酷似一尊身体后仰的大佛。 TIPS：1、仙乃日距离洛绒牛场——牛奶海，羊场山路，大概1.5公里，牛奶海——五色海，步行大约需要20分钟。2、山脚的珍珠海是观看仙乃日的最佳地点；仙乃日是距离景区入口方向最近的一座神山，可以在冲古寺远眺，但要近距离观赏需要骑马进入，体力好的朋友也可以步行前往，但是要量力而行，骑马的费用：500元/人
地址：甘孜州稻城县亚丁景区到达交通：亚丁景区内乘坐景区电瓶车前往。珍珠海
珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子，面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。 TIPS：1.游客需尊重当地藏民风俗习惯，勿在卓玛拉措圣湖洗漱。 2.龙龙坝——冲古寺，约3公里，徒步约1小时；冲古寺——珍珠海，约1.5公里，徒步约40分钟；珍珠海——洛绒牛场，约7.5公里，徒步约3小时，洛绒牛场到五色海徒步约2.5小时。3.从冲古寺草坪到珍珠海，全程为上坡路，路面已铺设木质栈道，约三公里，徒步约40分种。
地址：甘孜州稻城县亚丁景区开放时间：6:30可以开始取票，观光车7:00-19:00到达交通：亚丁景区内乘坐景区电瓶车前往。洛绒牛场
洛绒牛场是亚丁自然保护区著名景点之一，海拔4150米，是附近藏民放牧的牧场。洛绒牛场背靠三座神山，是观赏三怙主雪山的最佳地点。牛场周围是连绵的高山草甸，春夏时节草甸上野花盛开，漫山遍野，非常壮观。TIPS：1.贡嘎河从牛场穿过，成群的牛羊在河边和山坡上悠闲吃草。徒步转山的背包客常在此安营扎寨，观赏拍摄神山日出日落。2.洛绒牛场是通往牛奶海，五色海的必经之路（单边步行3.5小时左右），另外小转神山仙乃日也要经过这里（由冲古寺出发，经洛绒牛场绕仙乃日转一圈，全程大概20公里）。
地址：甘孜州稻城县亚丁景区到达交通：亚丁景区内乘坐景区电瓶车或徒步前往。牛奶海
牛奶海又叫洛绒措，位于央迈勇神山脚下的山坳里，是一个面积不大状如水滴的古冰川湖。四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，湖畔有一圈乳白色环绕，故称牛奶海。牛奶海是亚丁地区的圣湖之一，海拔4600米。湖泊形状象一滴眼泪，站在高处向下看，她就像一块纯净的蓝松石嵌在雪山群峰中。TIPS：游客从洛绒牛场可租马前往牛奶海，往返马帮所需时间约3小时。从洛绒牛场通往牛奶海的路较为崎岖，中途部分路段需游客徒步，因此对游客体力具有较高要求。牛奶海海拔较高，气温偏低，山顶风大，建议游客提前做好保暖准。
地址： 甘孜州稻城县亚丁景区内央迈勇神山山坳处到达交通：从洛绒牛场徒步或骑马前往，如果骑马，建议提前预定。智慧海
智慧海又叫日生湖，藏语叫“勒西错”，地处央迈勇雪山西坡，湖面呈长条形处于两山之间，海拔4600米，面积7公顷，是景区内面积最大的古冰斗湖。传闻喝一口智慧海水，可以聪明绝顶。TIPS：一定要请当地向导，不要过于自信在没有向导的情况下独自徒步前往。
地址：甘孜州稻城县亚丁景区到达交通：亚丁景区内徒步前往五色海
五色海藏语名为木底措，位于牛奶海上方，仙乃日与央迈勇之间。因在阳光照射下，产生五种不同的颜色而得名。五色海海拔4500米，在牛奶海右侧的一个陡坡之后，湖面呈圆形，折射出五彩光芒，殊为壮观。五色海是当地人心中的神湖，据称能“反演历史，预测未来”。佛教典籍中盛赞该湖，称其与西藏的羊卓雍措齐名。 TIPS：五色海由于海拔达到4500米，一般的游客会有严重的高原反应，旅游局不允许游客单独上山，因为这里出现过几次意外，所以没有4500米海拔攀登经验或者身体状况不是特别好的朋友，最好还是只到洛绒牛场。
地址：甘孜州稻城县亚丁景区开放时间：7:00-18:30，18:30为景区最后一班车。到达交通：亚丁景区内乘坐景区电瓶车前往。青蛙湖
青蛙湖，藏名为“措郎”，面积比大家所熟识的牛奶海、五色海加起来还大，是亚丁最深的海子。春夏来临之时，湖岸四周高山杜鹃竞相绽放，仙乃日的风姿倒映在墨绿如玉的湖面上，湖中恰有两块酷似青蛙形状的岩石，分别是“金青蛙”和“银青蛙”，所以被叫做“青蛙湖”，如果你来的时间刚好，说不定还能看见生长在湖中的青蛙呢。
地址：甘孜州稻城县亚丁景区到达交通：在亚丁村内找当地向导，租马匹前往。卡斯地狱谷
卡斯地狱谷，位于贡嘎雪山西侧，南至卡斯村，东至仙乃日南西坡的格让古冰斗，全长12公里，海拔从4960米降至2850米，最大深度1000米，是佛教典籍中提到的世界八大寒林（尸林）之一。在藏传佛教里，人死后灵魂从地狱谷穿越十八层地狱到达天界，因此地狱谷是人类肉身由凡界飞升天堂的必经之路。TIPS：卡斯地狱谷目前尚未进行开发，相关接待服务设施缺乏，只有少量徒步爱好者穿越，因此不建议游客在没有当地向导情况下前往。
地址：甘孜州稻城县亚丁景区到达交通：亚丁景区内徒步前往。冲古寺
冲古寺位于仙乃日神山脚下，海拔3880米。原寺院损毁严重，后经过翻修并举行了开光典礼。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺，有扎巴在此念经诵佛，经堂内供奉有佛祖释迦牟尼佛像。身处冲古寺，对面即是千年不化的三座神山，脚下是开满野花的草甸，身后是险峻雄浑的亚丁峡谷。TIPS：冲古寺位于亚丁景区内，游客可从龙同坝停车场骑马或徒步至此，路程约3公里，徒步大概需要1小时左右。 冲古寺到洛绒牛场约7公里的路程中，仙乃日、夏诺多吉和央迈勇三座雪山依次出现，因此这段行程被誉为是拍摄亚丁神山的最佳路段。
地址：甘孜州稻城县亚丁景区到达交通：龙同坝徒步或者骑马前往。红草滩
红草滩也被叫做红草地，位于桑堆乡境内，桑堆乡是典型的藏族村寨，乡寨中有一片足球场大小的湿地，每年9与下旬开始到10月初，湿地上的水草就会变红，如火焰般绚烂，这就是著名的红草滩，桑堆乡风景优美，藏式民居散落在辽阔的牧场中，伴着河水和起伏的远山，是川藏线上另一道美丽的风景。
地址：甘孜州稻城县桑堆乡，216省道旁到达交通：红草地距离县城28公里，可包车前往。 住宿推荐
稻城亚丁景区的住宿条件相对简陋，住宿主要集中在稻城县城、亚丁村、龙同坝和香格里拉镇，稻城县城住宿条件好，多为星级酒店住宿标准。亚丁村位于半山腰，多为藏式民居，住在这里可以同时看到仙乃日雪山和夏诺多吉雪山。龙同坝离景区入口近，但没有亚丁村那般可同时欣赏到两座雪山的美景。香格里拉镇位于景区入口，是海拔相对最低的地方，镇上住宿条件相对较好，对于初到高原的人来说，晚上可以更好的休息。花筑·稻城莲花府邸文化酒店
古朴的藏式民居建筑与村落和周围的自然风景融为一体，建于山坡之上的高山露天观景仿佛与群山“比肩”。青黛色的高山之景近在咫尺。全木质的客房优雅温馨，还有别具日式风情的榻榻米茶座供人品茶聊天看风景。
地址：四川甘孜稻城县香格里拉镇仁村，近游客中心，景区大门周边推荐稻城亚丁风景区：酒店步行20分左右即可到达风景区，稻城亚丁被国外旅者誉为“蓝色星球上的最后一片净土”。美食推荐
稻城本地人以馒头、糌粑、酥油茶、牛羊肉、青稞酒、酸奶等藏式食品为主，而且还有很多山珍野味做成的菜肴。稻城县城内有不少餐馆，以川菜、西北面食、藏餐为主，香格里拉镇、亚丁村和龙同坝附近有少量餐馆。亚丁保护区内没有食宿点，需自理饮食，所以在香格里拉镇需要补给食物，以便进入保护区内食用。糌粑
糌粑是藏民的传统主食之一，是用青稞或豌豆炒熟之后磨成面粉，食用时拌着酥油茶用手捏成团吃，也可调以盐茶、酸奶或青稞酒。糌粑一般与酥油茶一起搭配食用，别具一番风味。
酥油茶
酥油茶是藏族的主要饮品，一般与糌粑一同食用。酥油茶易消化、耐饿解渴，是最好的营养和热量补充剂，甚至可以治疗感冒和初到高原的不适反应。
青稞酒
青稞酒藏语称为“羌”，是由青稞酿制而成，有高度酒、低度酒之分，是藏民最喜欢喝、也最常饮用的酒，高度青稞酒还有“高原茅台酒”之称。
高原无鳞雪鱼
高原无鳞雪鱼是生长在高原河水里的一种野生鱼类，肉质鲜嫩，浑身没有鳞，如果去了稻城亚丁，一定不能错过品尝。
风干肉
藏族喜欢吃风干牛羊肉，风干肉一般在冬天制作，牛、羊肉割下来后挂在阴凉处，让其冰冻风干。到了第二年三月后拿下来烤食或生食，味道鲜美，入口酥脆，可蘸椒盐粉或酱同食。
吐巴
把牛羊肉切成肉丁用水煮开，然后把面团用手扯成节状放入锅中煮熟，在水中加加萝卜、洋芋、白菜等配菜，味道鲜美。
藏香猪
藏香猪脂肪含量低，猪皮薄，肉质鲜，营养丰富，有“人参猪”的美誉，在稻城亚丁的很多餐厅都可以吃到。
酥油包子
酥油包子是用糖拌酥油和适量糌粑作馅，用发面皮捏成包子蒸食，是当地人比较常吃的主食之一。
娱乐推荐
看表演、泡温泉参加篝火晚会是感受稻城风情，体验当地民俗文化的最好方式。《亚丁·三怙主》大型歌舞剧
歌舞剧由序、慈明、慧明、力明、尾声五个篇章组成，以亚丁景区三怙主神山为文化载体，通过说、诵、唱、舞以及民乐等歌舞艺术，对亚丁文化和亚丁景观进行全方位的解读，充分展现出藏族人民淳朴善良的情怀。视觉效果及创意令人震撼。
地址：甘孜州稻城县香格里拉镇俄初河路40号费用：280元演出时间：20:00-21:30到达交通：稻城县城内打车前往。茹布查卡村温泉
茹布查卡村位于贡巴山北麓，海拨3747米，村中有很多温泉浴池，这里的温泉水含有丰富的钙元素，水质清澈，触感柔滑，无色无味，水温68℃以上，可饮用。
地址：甘孜州稻城县贡巴山北麓茹布查卡村到达交通：包车从稻城往返30元左右。购物推荐
稻城物产丰富，有虫草、天麻等名贵药材，也有青稞酒、牦牛肉、松茸菌等土特名产，稻城贡嘎路上有不少商铺，有兴趣可以逛逛，另外在俄初街上有很多商铺售卖藏族特色的头帕、腰带和土陶器等手工艺品。俄初街
稻城县的一条商业街，极富高原特色，街上有不少商铺，可以淘到自己喜欢的工艺品或者买到一些当地的土特产品，这里也是体验当地人生活的好地方。
地址：甘孜藏族自治州稻城县到达交通：稻城县城内步行可到。贡嘎路
贡嘎路是稻城县城的主要干道，也是一条比较繁华的商业步行街。沿街两侧有各式餐馆、品牌商铺和特产超市，很多当地的土特产品都可以在这里的商铺中买到。
地址：甘孜藏族自治州稻城县贡嘎路到达交通：稻城县城内步行可到。更多信息：更多好玩的出旅行消息，尽在公众号“”。欢迎搜索“”或“lvyue_2016"关注我们。
